Meer informatie over endorfines en hun impact op het lichaam
Endorfines worden vaak de natuurlijke pijnstillers van het lichaam genoemd. Endorfines zijn biochemische stoffen die door het lichaam worden gemaakt en die pijn verminderen en een gevoel van euforie en welzijn teweegbrengen.
Classificatie van endorfines
Endorfines worden geclassificeerd als "endogene opioïde polypeptiden" en ze worden vermoedelijk geproduceerd door de hypofyse en hypothalamus tijdens zware inspanning, en in reactie op pijn, opwinding en andere stressstimuli.
Eenmaal geproduceerd, worden endorfines door het hele zenuwstelsel verspreid, waar ze interageren met de opiaatreceptoren om onze perceptie van pijn te verminderen. Deze natuurlijke pijnstillers verminderen niet alleen de perceptie van pijn, maar ze zijn ook verbonden met een toegenomen gevoel van euforie en welzijn.
Geschiedenis van Endorfines
Endorfines werden voor het eerst ontdekt in 1974 door twee afzonderlijke groepen van onafhankelijke onderzoekers. Endorfines werden ontdekt door de hersenen van dieren te gebruiken en te bestuderen. Wetenschappers John Hughes en Hans Kosterliltz, beiden uit Schotland, identificeerden en isoleerden endorfines eerst uit de hersenen van een varken. Tegelijkertijd identificeerden Rabi Simantou en Soloman Snyder, beide uit de Verenigde Staten, endorfines in de hersenen van kalveren. Er werd ook ontdekt dat het menselijk lichaam, evenals het lichaam van vele dieren, zelf morfine kan produceren.
De resultaten van dit gevarieerde onderzoek stelde neurowetenschappers in staat te bepalen dat het menselijk brein endorfines bevat om de pijn te beperken, die door de hypofyse vrijkomt wanneer het lichaam onder extreme stress staat of extreme pijn voelt.
Deze endorfinen reageren op receptoren om de algemene perceptie van pijn te verminderen. De effecten van dit proces worden nagebootst en zijn dus vergelijkbaar met het gebruik van een medicijn zoals morfine. Dus, als een kunstmatige pijnstiller zoals morfine in het lichaam wordt gebracht, hopelijk door een arts, heeft het een effect op de natuurlijk voorkomende endorfines.
Als zodanig wordt een pijnstiller geïntroduceerd die meer pijnreceptoren van de hersenen inneemt. Het lichaam voelt dit en in ruil daarvoor worden minder natuurlijk voorkomende pijnreducerende middelen geproduceerd. Dit is een balancerende techniek door het lichaam. Wanneer de kunstmatige bron wordt verwijderd, worden echter veel pijnreceptoren leeg. Dit veroorzaakt een verlangen naar endorfines, vaak in de vorm van narcotica, en zo kan verslaving beginnen.
The Runner's High
Voor bepaalde personen kan het uitvoeren van een extreem lange afstand een gevoel en een gevoel van euforie veroorzaken dat wordt vergeleken met de hoge dosis drugs. De gerapporteerde sensaties van de high van deze hardloper omvatten: gevoelens van extreme vrede, een gevoel van zweven, gelukzaligheid, euforie en verhoogde pijntolerantie.
De hoogte van deze runner wordt toegeschreven aan een verhoogd niveau van endorfines in de hersenen. Endorfines worden consequent vrijgegeven aan het lichaam als een individu loopt en uiteindelijk, deze toename van endorfines in de hersenen leidt tot de gevoelens van euforie.
Bron:
Boecker, H., Sprenger, T., Spilker, ME, Henriksen, G., Koppenhoefer, M., Wagner, KJ, Valet, M., Berthele, A., Tolle, TR (2008). The Runner's High: Opioidergic Mechanisms in the Human Brain. Cerebrale cortex DOI: 10.1093 / cercor / bhn013