Uitvoeren van offertes van Kara Goucher

Wereldklasse afstandsloper en auteur Kara Goucher deelt graag haar gedachten over hardlopen. Hier zijn enkele van haar gedenkwaardige en inspirerende lopende citaten.

• "Vooruitgang is zelden een rechte lijn, er zijn altijd hobbels op de weg, maar je kunt ervoor kiezen vooruit te blijven kijken."
• "Dat is het punt van hardlopen: je grootste runs worden zelden gemeten aan het succes van een race, het zijn momenten in de tijd dat je tijdens het hardlopen kunt zien hoe geweldig je leven is."

• "Racen is het leuke, het is de beloning voor al het harde werken."
  
• "Een marathon is een lange race, zo lang zelfs dat je enige echte concurrent jezelf is."
• "Hardlopen is altijd een opluchting en een heiligdom geweest - iets waar ik me lichamelijk en mentaal goed mee voel." Voor mij gaat het niet zozeer om de voordelen voor de gezondheid, die zijn geweldig, maar ik geloof dat het beste aan hardlopen de vreugde is het brengt tot leven. "
• "Erken je al je kleine overwinningen, ze zullen uiteindelijk iets geweldigs toevoegen."
• "Doe het werk, doe de analyse, maar voel hoe je rent." Voel je race, voel de vreugde die je hebt. "
  
• "Ik voel mezelf niet, tenzij ik loop, het is hoe ik omga met verdriet en geluk, ik heb het nodig, het is net therapie."
• "Hardlopen stelt me ​​in staat mijn geest vrij te maken, niets lijkt onmogelijk, niets onbereikbaars."
• "Zie andere concurrenten als je vrienden, je enige echte concurrent is jezelf, het idee is om de afstand te verslaan, niet de persoon naast je, dus blijf daar hangen, blijf positief en neem positieve energie van iedereen om je heen."

• "Wees niet aflatend, als u niet gelooft, wie dan wel?"
• "Wis uit je hoofd dat je voorbereiding perfect moet zijn Hard werken + toewijding = een schot in je dromen." Blijf geloven. "
• "Er zijn een miljoen redenen waarom je dat niet kunt doen. Richt je op de paar redenen waarom je dit kunt doen."
• "Zodra je de beslissing neemt dat je niet zult falen, zullen het hart en het lichaam volgen."

• "Onderschat nooit de kracht die een goede workout voor je geest zal hebben. De droom levend houden is de helft van de strijd."
  
• "Je kunt niet in een race doen waar je niet op voorbereid bent."
• "Kijken naar 's werelds beste concurrent vuurt je aan om je eigen prestaties van grootsheid te bereiken. Als het op hardlopen aankomt, gaan participatie en spectating hand in hand."
• "Hoe slecht ik ook een medaille wil, ik weet dat er veel geluk mee gemoeid is. Ik wil mezelf in positie brengen om in de top drie te staan, alles te geven en hoop dat het geluk op mijn pad komt."
• "Probeer niet vooruit te komen, denk eraan - een stap voorwaarts, hoe klein ook, is een stap in de goede richting." Blijf geloven. "
• "Dat is wat een comeback is: je hebt een beginpunt en je bouwt kracht en dynamiek vanaf daar." Blijf de koers ... blijf geduldig, concentreer je op kleine stappen die constant vooruit zijn. "

Terug naar UITVOERENDE QUOTES