Laat je inspireren door deze citaten
Hier zijn enkele mooie citaten om je te motiveren. Plak een van deze op je koelkast of spiegel als herinnering aan waarom je blijft draaien.1 - Dr. George Sheehan, lopend auteur:
2 - Gatorade-advertentie:
"Je hebt een keuze, je kunt de handdoek in de ring gooien of je kunt het gebruiken om het zweet van je gezicht te vegen."
3 - Steve Prefontaine:
"Om iets minder dan je best te geven, is om het geschenk op te offeren."
Meer
4 - Nina Kuscik:
"Lopen geeft vrijheid.Wanneer je hardloopt, kun je je eigen tempo bepalen. Je kunt je eigen koers kiezen en denken wat je wilt. Niemand vertelt je wat je moet doen."
5 - Lou Holtz:
"Bekwaamheid is wat je kunt doen. Motivatie bepaalt wat je doet. Houding bepaalt hoe goed je het doet."
6 - Lowell Thomas:
"Doe elke dag een beetje meer dan je denkt dat je mogelijk kunt."
7 - Anoniem:
"Het antwoord op de grote vragen in hardlopen is hetzelfde als het antwoord op de grote vragen in het leven: doe het beste met wat je hebt."
8 - Doug Larson:
"Enkele van de grootste wapenfeiten van de wereld werden bereikt door mensen die niet slim genoeg waren om te weten dat ze onmogelijk waren."
9 - Eleanor Roosevelt:
"Je moet doen wat je denkt dat je niet kunt doen."
10 - Percy Cerutty:
"Harde dingen kosten tijd, onmogelijke dingen duren iets langer."
11 - Sir Roger Bannister:
"Niemand kan zeggen: 'Je moet niet harder rennen dan dit, of hoger springen dan dat.' De menselijke geest is ontembare. "
12 - Michael Johnson:
"Druk is niets meer dan de schaduw van een grote kans."
13 - Bob Greene:
"Ik geloof in het gebruik van races als motivators, het is moeilijk om een trainingsprogramma te houden als je geen significant doel in zicht hebt."
14 - Gail W. Kislevitz, schrijver:
"Hardlopen is mijn privétijd, mijn therapie, mijn religie."
15 - Dr. George Sheehan, lopend auteur:
"Succes berust op het hebben van de moed en het uithoudingsvermogen, en bovenal de wil om de persoon te worden die je bent."16 - Adidas-advertentie:
"Een run begint op het moment dat je vergeet dat je rent."
17 - Dean Karnazes:
"Voor mij, voor zoveel lopers, zijn er echt geen finishlijnen. Runs end; running does not."
18 - Arthur Blank:
"Hardlopen is een geschenk dat ik mezelf bijna dagelijks geef. Zelfs op dagen dat alles mis lijkt te gaan, trakteer ik mezelf op de voldoening van een ronde van 30 tot 40 minuten."
19 - Henry David Thoreau:
"Ik denk dat zodra mijn benen beginnen te bewegen, mijn gedachten beginnen te stromen."
20 - John Treacy:
"Geloof in jezelf, ken jezelf, ontken jezelf en wees nederig."
21 - Bill Bowerman:
"God bepaalt hoe snel je gaat rennen, ik kan alleen maar helpen met de mechanica."
22 - John Wooden:
"Succes is gemoedsrust, wat een direct gevolg is van zelfgenoegzaamheid door te weten dat je je best hebt gedaan om de beste te worden die je kunt worden."
23 - Lynn Strickland:
"Vind je grenzen en overtref ze."
24 - Hal Higdon, schrijver en coach:
"Zelfs als je zo ver bent gegaan als je kunt, en alles doet pijn, en je staart naar het spook van twijfel aan jezelf, kun je een beetje meer kracht diep in jezelf vinden, als je goed genoeg kijkt."
25 - Fred Lebow, mede-oprichter van de New York City Marathon:
"Ervaren hardlopers leren de veranderende behoeften van hun lichaam te respecteren, dat is de wijsheid die komt met de tijd, en - voor goed of slecht - met de leeftijd."
26 - Bill Rodgers:
"Een verandering van tempo in termen van je hardloopritme zal je psychologisch kracht geven."
27 - Frank Shorter:
"De ervaring heeft mij geleerd hoe belangrijk het is om gewoon door te gaan, gefocust op hard en snel rennen, uiteindelijk gaat de pijn voorbij en komt de stroom weer terug.
28 - Dr. George Sheehan, lopend auteur:
"Zweet reinigt van binnenuit, het komt van plaatsen waar een douche nooit zal komen."
29 - Dean Karnazes:
"Hardlopen gaat over het vinden van je innerlijke vrede, en zo is een leven goed geleefd."
30 - Joyce Carol Oates:
"Lopend! Als er een activiteit gelukkiger, opwindender, voedzamer tot de verbeelding is, kan ik niet denken wat het kan zijn."
31 - Deena Kastor, Amerikaanse Olympische marathonloper:
"Als je het enthousiasme en de passie hebt, kom je erachter hoe je kunt uitblinken."
32 - John Bingham:
"Frustratie is de eerste stap naar verbetering. Ik heb geen enkele reden om te verbeteren als ik tevreden ben met wat ik kan doen en als ik volledig tevreden ben met mijn tempo, afstand en vorm als hardloper. Alleen als ik te maken krijg met frustratie en gebruik het om mijn toewijding aan te wakkeren dat ik voel dat ik vooruit ga. "
33 - Onbekend:
"Hardlopen is niets meer dan een reeks argumenten tussen het deel van de hersenen dat wil stoppen en het deel dat wil blijven gaan."
34 - Bill Rodgers, winnaar van vier Boston en vier NYC-marathons:
"Mijn hele gevoel in termen van racen is dat je heel moedig moet zijn, je moet soms agressief zijn en gokken."35 - Carlos Lopes:
"De tweede plaats is geen nederlaag, het is een stimulans om beter te worden, het maakt je nog vastberadener."36 - Onbekend:
"De taak die voor je ligt, is nooit groter dan de kracht in jezelf."37 - Steve Prefontaine:
"Ik ga aan het werk, zodat het aan het eind een race is met zuivere ingewanden en als dat zo is, ben ik de enige die het kan winnen."Meer
38 - David Bedford:
"Hardlopen lijkt veel op het leven, maar 10 procent ervan is opwindend, 90 procent ervan is slog en drudge."39 - William Arthur Ward:
"Tegenspoed zorgt ervoor dat sommige mannen breken, anderen breken records."
40 - Herb Elliott:
"Ik ben nooit een moordenaar geweest, ik ben geen agressieve persoonlijkheid en als ik me enige emotie kan herinneren die ik tijdens een race voelde, was het angst." De grootste stimulator van mijn hardloopactie was angst. "
41 - Kip Keino:
"Als sportman accepteer ik dat ik verslagen word, iedereen probeert een winnaar te zijn, maar er wint er maar één in een race." Het is leuk om te winnen, maar ik vind geen ongeluk als ik verlies. "
42 - Vince Lombardi:
"Als je in jezelf gelooft en de moed, de vastberadenheid, de toewijding, de competitieve drive hebt en als je bereid bent om de kleine dingen in het leven op te offeren en de prijs te betalen voor de dingen die de moeite waard zijn, kan het gedaan worden."43 - Maurice Greene:
"Om nummer één te worden, moet je trainen alsof je nummer twee bent."44 - Kenneth Harkless:
"Het is de training die je naar de startlijn brengt, het is het tempo- en energiebeheer waarmee je naar de finish gaat."
45 - Fred Lebow, New York City Marathon Mede-oprichter
"De eenvoud van hardlopen is het hart en de ziel van de sport.De gewone, dagelijkse hardlopers zijn de mainstream.Ik kan dit nooit vergeten, want ik ben een van hen, ongeacht wat ik anders ben."46 - Steve Jones, vroegere houder van wereldrecord marathon:
"Ik ren met mijn hoofd, mijn hart en mijn lef, want fysiek denk ik niet dat ik veel talent of vaardigheden heb, ik ben helemaal onderaan begonnen en heb me goed gemaakt."47 - Bart Yasso:
"Beperk nooit waar hardlopen je kan brengen. Ik bedoel dat op geografisch, spiritueel en natuurlijk fysiek gebied."
48 - Jillian Michaels:
"Je hebt geen idee hoe sterk je bent, je denkt dat je het niet kunt, je denkt dat je gaat sterven, maar ik beloof je, als je het gewoon volhoudt, realiseer je je dat je het de hele tijd in je had tijd."49 - Dean Karnazes
"Ik ren, want als ik dat niet zou doen, zou ik traag en somber zijn en te veel tijd op de bank doorbrengen. Ik ren om de frisse lucht in te ademen. Ik ren om te verkennen. Ik ren om het gewone te ontsnappen. Geniet onderweg van de reis, het leven wordt iets levendiger, een beetje intenser, dat vind ik leuk. "
50 - Dr. George Sheehan, lopend auteur:
"Voor elke hardloper die de wereld rondloopt met marathons, zijn er duizenden die rennen om de bladeren te horen en naar de regen luisteren, en kijken naar de dag waarop het plotseling zo gemakkelijk is als een vogel in vlucht."
Terug naar UITVOERENDE QUOTES