Motiverende woorden om u aan het rennen van grootheid te helpen
Mensen rennen om verschillende redenen . De meesten doen het vanwege de gezondheidsvoordelen die ze kunnen behalen door tegelijkertijd het hart, de longen en de spieren te bewerken. Anderen kiezen ervoor om te rennen omdat het hen een duidelijke reeks doelen biedt die ze kunnen ontmoeten en vervolgens overschrijden.
Sommigen rennen om te racen ; anderen om te socialiseren of om buiten in de buitenlucht te zijn. Wat alle hardlopers delen, is echter een bijzonder gevoel van voldoening. Het is een heel andere ervaring dan, laten we zeggen, rennen op een loopband en wegrennen in een spin-klasse. Hardlopen brengt je van hier naar daar en belichaamt waar de sport over gaat: de reis.
Misschien is de grootste uitdaging van hardlopen niet ons lichaam, maar onze mentale toestand. Dit is wanneer een beetje motivatie de inspirerende kick kan geven die we nodig hebben om onze hardloopschoenen aan te rijgen en daar weg te komen. Hier zijn 13 citaten ontworpen om precies dat te doen.
Joan Benoit, 1984 Gouden medaille Olympisch
"Er is geen beter gevoel dan wanneer je dat moment van balans en harmonie hebt gevonden wanneer zowel hardlopen als leven samenkomen. Dan weet je waarom je loopt en dat je niet zonder kunt leven."
Bill Rodgers, Four-Time Boston Marathon Champ
"Het advies dat ik voor beginners heb, is dezelfde filosofie die ik heb voor hardlopers van alle niveaus van ervaring en bekwaamheid: consistentie, een gezonde aanpak, gematigdheid, en ervoor zorgen dat je hardlopen een plezierig, eerder dan gevreesd, deel van je leven wordt."
John J. Kelley, 1957 Boston Marathon Champ
"Wij hardlopers zijn allemaal een beetje gek, maar we zijn goede mensen die gewoon willen genieten van onze gezonde, primitieve uitdaging. Anderen snappen misschien niet hardlopen, maar dat doen we wel, en we koesteren het. Dat is onze enige boodschap."
Grete Waitz, Nine-Time NY Marathon Champ
"Voor elke tape op de finishlijn die een runner breekt - compleet met het gejuich van de menigte en het klikken van honderden camera's - zijn er de uren van hard en vaak eenzaam werk dat zelden wordt besproken."
Steve Prefontaine, houder van Seven World Records
"Door de jaren heen heb ik mezelf duizend redenen gegeven om te blijven rennen, maar het komt altijd terug naar waar het begon. Het komt neer op zelfgenoegzaamheid en een gevoel van prestatie."
Meer
Deena Kastor, 2004 Olympisch bronzen medaillewinnaar
"De schoonheid van hardlopen is de eenvoud, de schoonheid van hardlopers is dat we allemaal een vergelijkbare drang hebben om te verbeteren. We proberen ofwel een persoonlijk record te besturen of de lijn voor de eerste keer op de proef te stellen, wat zal leiden tot een toekomst van proberen om persoonlijk record te runnen. Wij racecoureurs zijn een hechte community van kilometers-blije, limiet-drijvende atleten. "
Wilma Rudolph, Three-Time Olympic Gold Champ
"Onderschat nooit de kracht van dromen en de invloed van de menselijke geest.We zijn allemaal hetzelfde in deze opvatting: het potentieel voor grootsheid leeft in ieder van ons."
Jesse Owens, viervoudig Olympisch gouden medaillewinnaar
"Ik hield altijd van hardlopen ... het was iets dat je alleen en op eigen kracht kon doen. Je kon elke kant op gaan, snel of langzaam zoals je wilde, tegen de wind vechten als je er zin in had, op zoek naar nieuwe bezienswaardigheden, gewoon op de kracht van je voeten en de moed van je longen. "
Billy Mills, gouden medaille Olympian
"Het ultieme is niet om te winnen, maar om in de diepte van je capaciteiten te komen en zoveel mogelijk tegen jezelf te concurreren. Als je dat doet, heb je waardigheid Je hebt de trots Je kunt rondlopen met karakter en trots maakt niet uit op welke plaats je toevallig eindigt. "
Florence Griffith Joyner, Three-Time Gold Olympian
"Als iemand me zegt dat ik niets kan doen, luister ik niet meer."