Gebruik deze video's om uw loopbandtraining te verbeteren
Verbeter uw loopbandtraining met fitnessvideo's en apps van de loopband. Loopbanden worden slimmer en slimmer, dus controleer de loopbandconsole voor ingebouwde trainingen. Bijgewerkte loopbanden hebben mogelijk een Wi-Fi-connectiviteit en toegang tot een bibliotheek met video-workouts. Maar als je een oude loopband hebt, moet je misschien een tablet of televisie gebruiken om video's te bekijken. Deze favoriete videobronnen kunnen u begeleiden door een training van een loopband met coaching. Of, de video's nemen je mee op virtuele mooie wandelingen in prachtige plaatsen over de hele wereld. Je kunt deze video's gebruiken om de verveling van de tredmolen te verslaan .
Gebruik de BitGym-app met uw tablet of smartphone voor interactieve rondleidingen op de loopband, hometrainer, elliptische trainer of andere cardio-apparaten. Het bevat meer dan 50 verschillende rondleidingen. Het detecteert je snelheid, dus je tour wordt langzamer en sneller als jij. Ze hebben geleide trainingen en geïntegreerde afspeellijsten als je wilt genieten van een locatiespecifieke ervaring. Je leert ook feiten over de verschillende landinstellingen. Je kunt het ook op een groot scherm weergeven. Het is beschikbaar via een lidmaatschapsvergoeding per maand.
Het iFit-systeem werkt met compatibele trainingsapparatuur. Het kan vooraf zijn geïnstalleerd op uw loopband of elliptisch of u kunt een uitbreidingsmodule kopen. Met iFit, heb je video workouts ingebouwd met trainers om je te coachen en aan te moedigen, zoals Jillian Michaels. U kunt ook een cursus tekenen of downloaden op Google Maps en deze volgen in Street View.
BH loopbanden verbinden met je Apple of Android-telefoons en tablets om fitness- en workout-apps uit te voeren. Deze omvatten de Run-On-Earth-app die je een straatbeeld laat zien van een geweldige plek om te lopen of rennen en deze te integreren met je training. Ze hebben ook de BH Trainer App, aangedreven door Pear, die je kan coachen door een trainingsprogramma voor 5K, halve marathon en meer. Je kunt het gebruiken met elke loopband, het is audiocoaching.
Elke dvd heeft 60 minuten prachtig landschap, gefilmd met een Steadicam om ervoor te zorgen dat je niet zeeziek kijkt. Je volgt een wandeling door bestemmingen zoals Italië, de schilderachtige Cotswolds in Engeland, Londen, Egypte of Hawaï. Er is geen verhaal, gewoon lopen. Je kunt HD-video downloaden van hun site of de dvd's kopen.
Geniet van de omgevingsgeluiden van de natuur tijdens virtuele wandelingen door bossen, bergen, kust, regenwoud of tropische landschappen. Elke dvd bevat wandelingen en loopt met verschillende snelheden . Als je niet weg kunt lopen in een groene ruimte, kunnen deze dvd's een vervanging zijn. Ze worden geproduceerd in HD-video met professionele stabilisatieapparatuur om het bewegingsziekte-effect te voorkomen dat je kunt krijgen van sommige "walk along" -video's.
Gefilmd in een continue beweging, zult u het gevoel hebben dat u daadwerkelijk wandelt in majestueuze buitenomgevingen tijdens uw loopbandtraining . Hun drie populaire titels zijn 'California Beaches', 'Beachside Jungle' en 'Rainforest', met de laatste twee gefilmd in het Caribisch gebied.
Pomp uw training van uw loopband op. Deze video's nemen je mee door een volledige lichaamstraining op je loopband. Het omvat beginners- en gevorderde bewegingen - volg de instructeur van je keuze. Deze video's zijn beschikbaar op dvd en VHS
Tracey Staehle neemt je mee door een 55 minuten durende cardiotraining op de loopband of op zijn plaats. De training is onderverdeeld in vijf minuten lang opwarmen, strekken en lopen. Tracey demonstreert een workoutvariatie voor gevorderde sporters, terwijl een andere wandelaar, Bobbie, een beginnersloopbandvariant laat zien en collega-wandelaar Jillian laat zien dat hij dezelfde training doet terwijl hij op zijn plaats loopt. Snelheids- en hellingsveranderingen worden op het scherm weergegeven voor elk van de loopbanden in de hele video.
Maak een wandeling of jog op mooie Ierse paden van je loopband, elliptische trainer of hometrainer. Elke dvd heeft twee uur aan achtergronden. Een lokale interactieve gids legt de geschiedenis en achtergrond uit van het gebied waar je doorheen gaat. Er verschijnt een wandelaarsymbool als u meer wilt weten over de geschiedenis en de aard van het gebied dat wordt getoond. Bestemmingen zijn onder andere County Clare en County Wicklow.
Laura Moncur heeft goedkope video's van haar wandelingen gemaakt. Bestemmingen zijn onder andere Salt Lake City, Moab, Oregon, San Antonio en een strand in Californië.