1 - Minimalistische sportschoenen voor elke activiteit
Minimalistische schoenen - schoenen met weinig padding of ondersteuning en weinig tot geen hoogteverschil tussen teen en hiel - vormen een groeiend segment van de schoenenindustrie. Hoewel dit niet voor iedereen geschikt is, helpen deze flexibele schoenzolen de natuurlijke loop- of loopbewegingen te bevorderen die de kleinere spieren van de voet en enkel versterken en zo de balans en coördinatie bevorderen.
Het goede nieuws is dat deze 'zero drop'-schoenen niet alleen voor hardlopers zijn. Er is een hele beweging op komst (pun intended), die minimalistische schoenen beschikbaar heeft gemaakt over sport en activiteiten - zelfs voor vrijetijdskleding gedurende de dag. Bekijk deze 10 geweldige minimalistische sportschoenen voor heren.
Meer: 11 geweldige minimalistische sportschoenen voor dames
2 - Casual spelen: Vibram FiveFingers CVT-hennep
Toegegeven, het dragen van schoenen met "vijf vingers" is even wennen ... en je krijgt vast en zeker een paar opmerkingen van de pinda galerij over je ongewone schoenen. Maar het comfort en de flexibiliteit die Vibram FiveFingers zijn klanten biedt, zijn moeilijk te verslaan en deze CVT-hennepschoenen ($ 100) zijn het perfecte paar om te dragen tijdens het wandelen met je hond of frisbee spelen met vrienden. Je kunt zelfs de hak naar voren vouwen en ze als verstopte klomp dragen.
3 - Casual werk: Vivobarefoot Aqua II
Ervan uitgaande dat uw werkplek casual kleding mogelijk maakt, biedt Vivobarefoot's AQUA II ($ 180) de perfecte functie-voldoet-mode minimalistische schoen die gemakkelijk paren met chino's en een knop naar beneden. Het gestikte leren bovenwerk en geregen ontwerp geven de schoenen een klassieke uitstraling, maar de zeer flexibele zool maakt de Aqua tot een klasse apart.
4 - Watersport: Vibram FiveFingers Signa
Surfers, paddleboarders en kajakkers kennen de uitdaging van watersport - u wilt uw voeten vrij houden zodat u uw tenen kunt gebruiken voor grip, maar op gladde en grillige rotsen stappen terwijl blootsvoets niet precies een dag in het park is (zelfs als het , technisch gezien een dag in het park).
De FiveFingers Signa ($ 80) biedt het beste van beide werelden, waarbij je je tenen de mogelijkheid geeft om onafhankelijk te bewegen voor balans en grip, terwijl je de bewaker en tractie biedt om te navigeren langs rivierbeddingen en oevers van meren.
5 - Multifunctionele schoen: Kigo Drive
De Kigo Drive ($ 75) is een minimalistische schoen die je letterlijk overal kunt dragen. De zwart-op-zwarte colorway ziet er schoon genoeg uit om te combineren met broekspijpen op het werk, maar is eigenlijk ontworpen om alle soorten atletische activiteiten te weerstaan - wandelen, hardlopen, wandelen en fietsen, om er maar een paar te noemen. Als je ze uit de doos haalt, wordt je misschien gegooid door het bijna sokachtige gevoel van het bovendeel, maar het comfortabele materiaal leent zich voor draagbaarheid, terwijl de duurzame zolen je voeten beschermen tegen gevaren van het dagelijks leven.
Bovendien is dit 'cradle to cradle'-schoeisel ontwikkeld met een combinatie van gerecyclede, recycleerbare en upcyclable materialen, zodat u zich net zo goed voelt als wanneer u de schoen draagt. Bovendien is het ook de meest betaalbare schoen op deze lijst - waarom niet hier beginnen?
6 - Sandalen: Earth Runners Circadian X 8 mm
De Earth Runners Circadian X 8 mm sandaal ($ 101) biedt de ongelooflijke grip, duurzaamheid en grondgevoel van het originele Circadian X-ontwerp, terwijl 2 millimeter vulling wordt toegevoegd voor maximale bescherming zonder proprioceptie op te offeren.
Je vraagt je misschien af of het de moeite waard is om een paar sandalen (sandalen!) Voor honderd dollar te kopen, maar dit is niet je dagelijkse flip-flop. Deze schoenen zijn ontworpen om elke buitentoepassing te weerstaan, zoals wandelen, hardlopen en algemene slijtage. Bovendien zorgt een vergrendelingsgesp ervoor dat de veters op hun plaats blijven terwijl de hielriem omhoog wordt gehouden om een ongeëvenaarde ondersteuning te bieden, vooral tijdens afdalingen.
7 - Wandelen en buitenshuis - Vivobarefoot Tracker
Over buiten gesproken ... als u een echte wandelschoen nodig heeft die bestand is tegen aanzienlijk klimmen en stug terrein, dan is er een minimalistische schoen voor. De Vivobarefoot Tracker ($ 220) is een serieuze off-roadmaster. Om te beginnen houdt de waterdichte Hydroguard-voering uw voeten droog, ongeacht de buitenomstandigheden. Voeg daar nog het eersteklas leer aan toe met rip-stop nylon garnituren voor extra duurzaamheid ... en het ziet er gewoon heel goed uit, en je hebt een laars die je overal mee naartoe kunt nemen.
Om nog maar te zwijgen van - zie je hoe de schoen oprolt? Hoewel het bovenwerk er misschien net zo uitziet als het beste en het helderst in traditionele wandelinnovatie, blijft de zool flexibel en minimalistisch - biedt superieure grip en bescherming zonder in te boeten aan het grondgevoel.
8 - Gymactiviteiten: Skora-fase
De Skora-fase ($ 110) is een van die minimalistische schoenen die flirt met de lijn tussen 'cushioned minimalist' en 'unclothed minimalist', waardoor het een geweldige cross-trainingsschoen is voor dagen in de sportschool. De zool is iets dikker dan sommige minimalistische opties, waardoor hij geschikt is voor alles van het lopen van de tredmolen tot functionele CrossFit-stijltraining.
9 - Overgangsloopschoen: Vibram FiveFingers Bikila EVO
Het valt niet te ontkennen dat de minimalistische schoenentrend begon met hardlopen. Als je een hardloper bent die op zoek bent naar een natuurlijke looppas met een minimalistische schoen, is de FiveFingers Bikila EVO ($ 120) een goede plaats om te beginnen. De "teenvingers" (zoals ik ze graag noem) zorgen ervoor dat elke teen onafhankelijk kan bewegen terwijl je je aanpast aan een slag van midden tot voorvoet, terwijl de zool van de schoen meer stabiliteit en ondersteuning biedt dan sommige minimalistische alternatieven.
10 - Rennen op de weg: Vivobarefoot Stealth II Winterproof
Als je een hardloper bent, weet je hoe belangrijk het is om schoenen te kopen die bestand zijn tegen het weer. En terwijl de Vivobarefoot Stealth II Winterproof-schoenen ($ 160) daar 'wintervast' zijn, noem ik ze liever 'weerbestendig'.
De schoenen zijn voorzien van Outlast Lining en Hydrophobic Mesh om je voeten te beschermen tegen regen en modder, en ze worden geleverd met extra inzetstukken die je kunt gebruiken als de grond bijzonder koud is. Net als andere Vivobarefoot-schoenen hebben deze slechte jongens een serieuze flexibiliteit en grondgevoel met een brede toebox die perfect is voor beweging en reactie van de tenen.
11 - Hardcore Minimalistisch: Soft Star DYO Moc3 Run Amoc
Als je officieel bent overgestapt op minimalistisch schoeisel en je denkt dat het tijd is om de zaken een beetje op te fronsen, heb je met Soft Star de DYO Moc3 Run Amoc 'voethandschoen' ($ 125) onder handen genomen.
Dus nee, dit is niet echt een schoen - het is min of meer een zeer technische sok die je voeten beschermt tegen verwonding zonder de natuurlijke beweging te belemmeren. Samengesteld uit geperforeerd leer en een duurzame hybride Vibram-zool, weegt minder dan vijf gram en biedt reflecterende strips voor nachtelijke veiligheid.
En als u naar deze dingen kijkt, denkend: "Zijn ze echt geschikt om te rennen?" Het antwoord is ja." Ze zijn niet alleen ontworpen voor hardlopers, maar ze zijn ook prima bestand tegen gematigde trails, mits de gebruiker de tijd heeft genomen om over te schakelen naar minimalistisch schoeisel.