Verbod breidt zich uit naar de meeste, maar niet alle, producten zonder voorschrift
Ephedrine is een geneesmiddel afgeleid van de plant Ephedra equisetina . Het wordt al honderden jaren gebruikt als een stimulerend middel en als decongestivum.
Ephedrine is al lang terug te vinden in veel dieetpillen en sportsupplementen en wordt zowel door sporters als door niet-atleten omarmd vanwege de gerapporteerde voordelen, waaronder:
- Verhoogd gewicht en verlies van het lichaamsvet
- Verbeterde atletische prestaties en uithoudingsvermogen
- Verbeterde concentratie
In 2004 verbood de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) echter de verkoop van supplementen die efedrine bevatten nadat een reeks sterfgevallen werden gemeld na hun gebruik.
De FDA staat wel toe dat ephedra-extracten worden verkocht, zolang ze geen efedrine bevatten. Deze producten worden vaak aangetroffen in een aantal populaire sportsupplementen en eetlustremmers. Ephedra kruidenthee is ook toegestaan onder de huidige wetgeving.
Effectiviteit van efedrine
Ondanks de wijdverbreide populariteit van efedrine in sport- en dieetsupplementen, hebben onderzoeken die door de FDA zijn vrijgegeven al lang geconcludeerd dat de voordelen van hun gebruik twijfelachtig zijn. Onder de bevindingen:
- Hoewel efedrine de kans op gewichtsverlies op korte termijn kan vergroten, is er geen bewijs dat het op lange termijn winst zal opleveren.
- Er is ook geen bewijs dat efedrine de atletische prestaties verbetert door kracht, uithoudingsvermogen, reactietijd, anaerobe capaciteit of hersteltijd na langdurige inspanning te verbeteren.
Bovendien ontdekte de FDA in hun onderzoek dat producten met cafeïne en ephedra / efedrine de snelheid en ernst van bijwerkingen alleen maar verhoogden.
Gevaren van efedrine
Ephidrene behoort tot de lijst van verboden stoffen uitgegeven door de International Olympics Committee en vrijwel elke andere belangrijke professionele of amateur-atletiekvereniging.
De gevaren van ephedra werden voor het eerst gemeld in 2000 toen een studie gepubliceerd in de New England Journal of Medicine meldde dat een aantal mensen was overleden aan hartstilstand na het nemen van een ephedrabevattend product. Bovendien waren de sterfgevallen niet altijd geassocieerd met hoge inname of overmatig gebruik.
In 2003 waren meer dan 40 van dergelijke sterfgevallen gemeld, waaronder die van Steve Bechler, een werper met de Baltimore Orioles. Enkele van de gevaarlijkere bijwerkingen geassocieerd met ephedra / efedrine zijn:
- Onregelmatige of snelle hartslag
- Verhoogde bloeddruk
- Hartaanval
- Beroerte
- beslaglegging
- Psychose
Legaal en niet-verboden gebruik
Hoewel efedrine is verboden in voedings- en sportsupplementen, wordt het nog steeds algemeen gebruikt voor de behandeling van allergische aandoeningen zoals bronchiale astma. Het wordt ook gebruikt in bepaalde medische procedures met anesthesie om gevaarlijke bloeddrukdalingen te voorkomen.
Het gebruik van deze producten is echter strikt gereguleerd, met regels voor drugcontrole die van staat tot staat verschillen. In veel staten moeten verkopers een identiteitsbewijs aanvragen en een administratie bijhouden van alle verkopen.
Wat betreft het legale gebruik van ephedra zijn er tegenwoordig veel sporttoevoegingen die op de markt worden gebracht met 'veilige ephedra-extracten'. In een groot aantal gevallen zijn ze echter gemaakt met andere plantaardige stoffen, zoals Caralluma fimbriata , en bevatten ze helemaal geen ephedra.
Lees de labels aandachtig bij het kopen van deze producten .
Het ene ephedrine-bevattende product dat legaal zonder voorschrift verkocht kan worden, is het Chinese kruidengeneesmiddel dat bekend staat als Ma huang . Het is de rauwe, natuurlijke thee gemaakt van E. equisetina of E. sinica. Deze wetgevende maas in de wet maakt het mogelijk dat de thee zonder beperking wordt verkocht, zolang deze niet op de markt wordt gebracht als eetlustremmer of wordt toegevoegd aan andere supplementen van welke soort dan ook.
> Bronnen:
> Manore, M. "Voedingssupplementen voor het verbeteren van de lichaamssamenstelling en het verminderen van het lichaamsgewicht: waar is het bewijs?" Int J Sports Nutr Exerc Met. 2012; 22 (2): 139-54.
> Nationaal centrum voor complementaire en integratieve gezondheid: nationale gezondheidsinstituten. "Ephedra." Washington, DC; NCCIH-publicatie D336; bijgewerkt september 2016.
> Amerikaanse Food and Drug Administration. "Evidence Report / Technology Assessment (nummer 76): Ephedra en efedrine voor gewichtsverlies en verbetering van atletische prestaties: klinische werkzaamheid en bijwerkingen." Silver Spring, Maryland; uitgave maart 2004.