1 - Blijf zen door de vakantie Hustle
Holiday stress is om de hoek. In plaats van je te bezighouden met de drukte en drukte, zen jezelf uit en blijf gezond in een van deze 15 om waardige yoga-uitjes.
2 - The Buccaneer - St. Croix, Amerikaanse Maagdeneilanden
Het helderblauwe water en de witte zandstranden van St. Croix zijn genoeg om iemand te transformeren van gestresst tot gezegend. Hoewel yoga het hele jaar door niet beschikbaar is bij The Buccaneer, organiseren ze regelmatig yoga-retraites - vaak tijdens de drukke vakantiemaanden.
Zelfs als u niet kunt plannen dat uw reis samenvalt met een retraite, kunt u nog steeds zennen terwijl u geniet van de indrukwekkende voorzieningen van het resort: een plaatselijke health club, 18-holes golfbaan, het tenniscentrum op de Virgin Islands, een full-service spa, drie stranden en zoetwaterzwembaden. De watersportcentra van het hotel bieden ook gratis toegang tot paddleboards, oceaankayaks en snorkelspullen.
3 - Heiligdom op Camelback Mountain - Paradise Valley, AZ
Als u van uw vakantie houdt, zen met een beetje zuidwestelijk kruid, ga dan naar Paradise Valley, AZ naar het heiligdom op Camelback Mountain. De mogelijkheden voor yoga zijn vrijwel eindeloos, met indoorlessen inclusief flow, hatha en herstellende yoga. Voor de meer avontuurlijke yogi zijn resortgasten welkom om Zennis te proberen - een unieke mix van yoga en tennis die de principes van sportspecifieke yoga benadrukt met functionele rekoefeningen.
Als u geen verbinding maakt met uw innerlijke rust, kunt u naar het fitnesscentrum op het terrein gaan, een fietstocht maken of een natuurwandeling maken op de omliggende paden of een duik nemen in een van de zwembaden van het resort. Het weer is bijna gegarandeerd leuk, zelfs tijdens de wintermaanden.
4 - Aruba Marriott Resort & Stellaris Casino - Palm Beach, Aruba
Nadat je je neerwaartse hond op de grond hebt geperfectioneerd, neem je je vaardigheden mee naar de oceaan bij Aruba Marriott, een van de eerste resorts die stand-up paddleboard-yogalessen promoten en aanbieden. Samen met lokale instructeur Rachel Brathen, ook bekend als Yoga Girl, worden lessen aangeboden vlak bij het strand van het resort in haar nieuwe biz genaamd Island SUP voor $ 50 per klas. Er is geen betere shavasana dan wanneer je op een paddleboard ligt met de prachtige Caribische zee die onder je wiegelt.
5 - Casa Palopo - Lake Atitlan, Guatemala
Met een prachtig uitzicht op het meer van Atitlán en zijn drie majestueuze vulkanen, is Casa Palopó perfect voor yoga-enthousiastelingen die proberen te ontsnappen aan het alledaagse en hun zen te kanaliseren. Het gezellige boetiekhotel "Yogis in Atitlán" met zeven slaapkamers omvat een dagelijks ontbijt om 6.8 Palopo, een spabehandeling per persoon in de privacy van het terras op uw kamer of een op Balinese geïnspireerde boetiek-spa, vervoer van en naar de luchthaven en dagelijks gepersonaliseerde yoga lessen met uitzicht op het meer van Atitlán.
6 - Whiteface Lodge - Lake Placid, NY
Als je denkt dat ontstressen gepaard gaat met meer knuffelen voor een vuur dan slaan op het strand, ga dan naar de High Peaks of Lake Placid om te genieten van een retraite in de Whiteface Lodge. Naast een verscheidenheid aan gratis dagelijkse yogalessen, kunnen gasten deelnemen aan Yogilates - een stijl die yoga en Pilates combineert.
Wanneer je je neerwaartse hond niet perfectioneert, kun je een duik nemen in de verwarmde binnen / buitenzwembaden, ontspannen in de bubbelbaden in de buitenlucht, achterover leunen en een film kijken in het theater met 56 zitplaatsen of genieten van een avondje lachen rond een kampvuur met s'mores. Als je schiet, wil je misschien je normale feestelijkheden voor de feestdagen overslaan en gewoon je hele gezin naar de Lodge brengen.
7 - Circa 39 Hotel - Miami Beach, FL
Vakantie yogi's hoeven niet te kiezen tussen yoga en happy hour. Haal het beste van twee werelden elke vrijdag van 6: 30-8: 30 uur tijdens "Vino & Vinyasa" in Circa 39, een eclectische juweeltje in het hart van Miami Beach. Onder leiding van lokale Lululemon-instructeurs vindt de les van 1 uur plaats op de tropische vintage binnenplaats van Circa 39, omringd door bloeiende orchideeën, vredige palmen en feel-good spirituele muziek. Na het vasthouden van uw boom tussen de bomen, kunt u ontspannen voor het weekend met een proeverij van wijnen uit de Wunderbar van Circa 39, en tanken met tuin-tot-tafel lichte hapjes zoals Caprese, boerenkoolsalade en ceviche van restaurant Essensia.
8 - Colony Club - Barbados
Alsof yoga niet ontspannend genoeg is, worden de gasten van de Colony Club in Barbados naar een andere wereld gebracht terwijl ze oefenen tussen weelderige varens, wuivende vossenstaartpalmen en bloeiende hibiscusbloemen in de tuin van het resort. Wekelijks aangeboden, stimuleren deze gratis yogalessen de gasten om hun mat te leggen naast het zwembad in lagunestijl tussen langzaam stromende watervallen voor een reinigingsbeurt van een uur.
Voor een meer persoonlijke ervaring, kunnen gasten hun mat op de kamer pakken voor een beetje zelfgeleide yoga op hun eigen balkon met uitzicht op de oceaan - of ga rogue en pak een stand-up paddleboard voor een onafhankelijke op zee geïnspireerde shavasana aan de Atlantische Oceaan.
9 - Sandpearl Resort - Clearwater Beach, FL
Met onvergelijkbare zonsopkomsten en zonsondergangen in de Golf van Mexico kunnen yogi's die verblijven in het Sandpearl Resort de weekenden van Sunrise and Sunset Yoga volgen. Deze oefeningen zijn de meest verfrissende manier om je dag te beginnen of te beëindigen, en er is geen betere plaats dan een terugtrekking van poederachtig wit zand, levendige luchten en het beste uitzicht op het strand rondom. Voor degenen die nog steeds van een uitzicht op het strand houden, maar iets anders willen proberen, vindt Aqua Yoga op dinsdag plaats in het lagunezwembad.
10 - San Juan Marriott Resort & Stellaris Casino - San Juan, Puerto Rico
Zoek uw zen in het tropische paradijs aan het strand van San Juan Marriott. Dit hotel ligt in de trendy wijk Condado Beach in San Juan en biedt uitzicht op de Atlantische Oceaan. Het biedt gasten tegelijkertijd de beste uitzichten over de stad en het strand. De Ocean Club van de accommodatie organiseert van zondag tot en met donderdag yogasessies. Na een ontspannende yogabeoefening kunnen gasten hun heerlijke ervaring doorbrengen op de zonneterrassen, in luxe huisjes of strandhangmatten, of met een cocktail in de zwembadbar.
11 - The Hotel Zamora - St. Pete Beach, FL
Gasten van het eerste nieuwe hotel van St. Pete Beach in meer dan 20 jaar kunnen elke zaterdag hun innerlijke yogi's channelen met gratis lessen in het halfoverdekte zwembad van Hotel Zamora. Het uitzicht op de intracoastal en de privéjachthaven van de accommodatie zorgen voor een ontspannende nautische achtergrond die alleen te vinden is in deze moderne mediterrane schuilplaats. Kom herfst 2015 (net op tijd voor de vakantie!), Het pand tilt nieuwe hoogtepunten met zonsondergangsyoga-sessies op zijn gloednieuwe 360 ° -dak, met een ongelooflijk panoramisch uitzicht op het centrum en de Golf van Mexico.
12 - W Fort Lauderdale - Fort Lauderdale, FL
Word wakker en begin uw dag met een ontspannende sunrise yoga sesh in W Fort Lauderdale (gratis voor alle gasten). Gelegen op een exclusieve strook van suikerzand kustlijn, kunnen zonaanbidders hun yoga houdingen oefenen volgens de instructie van gelicentieerde yogi trainers. Alle lessen duren 60 minuten en zijn uitgerust met handdoeken, water, yogamatten en het beste van alles: een onverslaanbaar zicht op de glooiende Atlantische Oceaan.
13 - The Resort at Longboat Key Club - Sarasota, FL
The Resort at Longboat Key Club ligt te midden van 410 hectare Sarasota's kust en is de ultieme fitnessspeeltuin. De witte zandstranden van het resort aan het strand zijn de perfecte achtergrond voor yogi's die op zoek zijn naar extreme rust en verjonging, wat zorgt voor een ideale ochtendyoga-sessie. Sterker nog, dit bekroonde strand bestaat voor 99% uit zuiver kwartskristalzand, om het vermogen om fysiek en emotioneel te helen te maximaliseren (en het is ook geweldig om te scrubben!) . Gasten kunnen hun dag beginnen met hun saluting naar de zon met een verkwikkende ochtendtraining, te midden van epische uitzichten op de Gulf Coast van Florida.
14 - Fort Lauderdale Marriott Harbour Beach Resort and Spa - Fort Lauderdale, FL
Het Fort Lauderdale Marriott Harbour Beach Resort & Spa ligt op 16 hectares aan zee en is de perfecte plek om tot rust te komen en uw innerlijke zen te vinden. Begin uw dag met een prachtige oceaan zonsopgang en een ochtend yogales. Als de dag goed is, kunnen lessen worden gehouden op het strand of op het Genezing Labyrint-dek van het resort met uitzicht op de Atlantische Oceaan. Na yoga kunnen gasten hun lichaam en geest blijven aanvullen in het eigen zoutwaterzwembad voor volwassenen van de spa of genieten van het tropische lagunezwembad en de luxe cabana's van het resort. De lessen worden dagelijks aangeboden en zijn uitgerust met handdoeken, water en yogamatten.
15 - JW Marriott Cancun Resort and Spa - Cancun, Mexico
Gasten van het JW Marriott Cancun Resort & Spa aan het strand kunnen hun zintuigen opleven met een ochtend yogales die zowel Vinyasa Flow als Hatha Yoga combineert. Ze vinden plaats in een winderige open tuin naast het perfecte infinity-zwembad van het resort. Bekijk de zon opkomen boven de Mexicaans-Caraïben en geniet van een panoramisch uitzicht op het water terwijl je vredig door elke houding beweegt. Na yoga, ga je naar de 30.000 vierkante voet JW Spa & fitness-faciliteit om een herstel-smoothie, eiwitshake of groen sap van de Health Bar te pakken. De les is elke dinsdag en donderdag gratis voor alle gasten. Voor meer geïndividualiseerde sessies zijn privé yogalessen ook beschikbaar.
16 - Santa Barbara Beach and Golf Resort - Curacao
Er is geen betere plaats om rust te zoeken dan het Santa Barbara Beach & Golf Resort, een rustige toevluchtsoord op 27 hectare privé natuurreservaat op het off-the-beaten-path Caribische eiland Curaçao. Omringd door de Spaanse Waterbaai en de natuurlijke kalksteenformaties van de Tafelberg, kunnen gasten hun yogamat uitdoen en een duik nemen in het grote zwembad van het resort voor een verhelderende Aqua Tai Chi Yoga-les. Vanuit het zwembad kunnen yogi's de perfecte balans van de natuurlijke elementen van de accommodatie bepalen: de energie van de oceaan, de baaienbries en de schoonheid van de exotische flora en fauna van het resort.