Ondersteuningstips voor verzorger na afslanken
Heeft u een geliefde die een operatie voor gewichtsverlies ondergaat? Het leven na bariatrische chirurgie kan fysiek, sociaal en emotioneel een uitdaging zijn. Uw steun zal van onschatbare waarde zijn. Gebruik deze gids om de beste manieren te leren om zorg en aanmoediging te bieden na een bariatrische procedure.
Ben je er klaar voor om verzorger te zijn?
Als uw partner of partner bariatrische chirurgie overweegt, is de kans groot dat zij u om ondersteuning zullen vragen.
Maar soms is een man of een vrouw niet de beste verzorger.
"Een van de belangrijkste dingen bij het verlenen van zorg aan een patiënt die bariatrische chirurgie heeft gehad, is eenvoudigweg beschikbaar zijn", zegt dr. Richard Lindquist, een gecertificeerde specialist in obesitas en huisartsgeneeskunde. Dr. Lindquist is voormalig lid van de raad van bestuur van de Obesity Medicine Association en coördineerde niet-chirurgische en chirurgische medische diensten voor patiënten bij Swedish Weight Loss Services in Seattle. Hij zegt dat "patiënten meestal geen intensieve hulp nodig hebben, maar dat ze beschikbaar zijn om te helpen wanneer dat nodig is."
Als u overweegt om zorg te verlenen, evalueer uw schema dan voor de operatie om ervoor te zorgen dat u uw geliefde de tijd kunt geven die nodig is. "Pre-planning is belangrijk om te bepalen of het nodig is om nog een familielid uit de verre omgeving te vragen, afspraken te maken met vrienden of om professionele verzorging of zorg voor de gezondheidszorg te bekijken," zegt Dr. Lindquist.
Hij zegt ook dat de verzorger iemand moet zijn die klaar is om deel uit te maken van een team. "Samen werken de bariatrische chirurgiepatiënt, verzorger en leden van het professionele team samen om te streven naar de best mogelijke uitkomst voor de patiënt." Hij zegt dat de beste resultaten een langdurige, uitgebreide teambenadering vereisen om een continuüm van zorg te bieden.
Tips voor de verzorger: voor en na bariatrische chirurgie
Voor en na een afslankchirurgie kan uw betrokkenheid een groot verschil maken voor de bariatrische patiënt. Dit zijn enkele van de vele manieren waarop u ondersteuning kunt bieden:
- Ga naar afspraken en groepsbijeenkomsten vóór de operatie. Je rol als verzorger begint lang voordat de operatie plaatsvindt. "Het betrekken van de verzorger in het proces zo vroeg mogelijk is erg nuttig," zegt Dr. Lindquist, "en vrijwel alle programma's voor bariatrische chirurgie stimuleren de betrokkenheid van de zorgverlener vanaf het begin." Hij legt ook uit dat het bijwonen van doktersbezoeken bij de patiënt nuttig is, zodat de verzorger meer te weten kan komen over chirurgische wondzorg, algemene postoperatieve problemen en hoe alert te zijn op mogelijke problemen. Veel bariatrische voorzieningen moedigen patiënten en zorgverleners ook aan om steungroepbijeenkomsten bij te wonen vóór de operatie. Ontmoeting met anderen kan de patiënt helpen zich geviseerd te voelen in zijn beslissing om het bariatrische proces te ondergaan en kan zowel de patiënt als de zorgverlener helpen om een beter beeld te krijgen van wat ons te wachten staat.
- Wees aanwezig voor onmiddellijke zorg na de operatie. Tijdens de periode direct na de operatie heeft uw geliefde hulp nodig bij het bereiden van voedsel, eventueel met dressing en soms met zelfzorg. De meeste patiënten nemen 1 tot 2 weken vrij van het werk na de operatie, volgens de American Society for Metabolic and Bariatric Surgery. Ze zeggen dat uw geliefde waarschijnlijk in de eerste weken van zijn werk weinig energie heeft en zich misschien moet aanpassen aan een part-time schema. Maar na die eerste periode, zegt Dr.Lindquist, hebben ze mogelijk hulp nodig bij huisactiviteiten en winkelen totdat de genezing is gevorderd en ze kunnen tillen en rijden, meestal rond het punt van 6 weken.
- Ondersteuning van het dieet voor en na het afvallen van de operatie. In de weken voorafgaand aan de operatie zetten veel bariatrische artsen hun patiënten op een strikt dieet. Na de operatie moet je geliefde ook een geordend eetplan volgen, eerst met vloeibare maaltijden en daarna met maaltijden met een laag volume. Dr. Lindquist zegt dat de verzorger niet dezelfde voedselvolumebeperkingen hoeft te volgen die de patiënt moet volgen, maar het is belangrijk dat de verzorger de veranderingen begrijpt en ondersteunt. "De verzorger kan de eigen levensstijl en gezondheid van de patiënt enorm helpen door kwaliteitsvolle voedingsgewoonten aan te nemen, zoals voldoende eiwitten en gezonde vetten , groenten en beperkte koolhydraten."
- Begrijp en ondersteun de behoefte aan fysieke activiteit. Regelmatige lichaamsbeweging is de sleutel tot het handhaven van een gezond metabolisme gedurende het gehele gewichtsverliesproces. Sterker nog, veel patiënten kunnen meteen beginnen te verhuizen nadat de operatie is voltooid, volgens ASMBS, door korte rustige wandelingen in het ziekenhuis te maken. Eenmaal thuis kan de verzorger een gezond activiteitenprogramma ondersteunen door eraan mee te doen. Sociale steun is een sleutelfactor die kan helpen om nieuwkomers aan een programma te houden. Ga voor avondwandelingen, of doe zachte stukken bij elkaar die volgens de richtlijnen van het medische team zijn.
- Maak en volg een gestructureerd dagplan. Als verzorger kan het ontwikkelen en handhaven van een dagplan met medische instructies de patiënt helpen succesvol te zijn in de weken na de operatie. Jill C. Williams, MS, CPT, is een postoperatief succesverhaal over obesitaschirurgie en heeft leiding gegeven aan anderen via de bariatrische gemeenschap op ObesityHelp.com en de Obesity Action Coalition. Ze zegt dat de patiënt na een afslankoperatie moet omgaan met voedselverslaving: "Na mijn operatie zou ik melodramatisch kunnen zijn en me als een kind gedragen, omdat al mijn copingvaardigheden gebaseerd waren op hoeveel voedsel ik kon eten. voor de verzorger om te begrijpen dat er verlies en woede is wanneer het medicijn van keuze wordt verwijderd. " In haar geval liet de verzorger van Jill haar slechts voor een gestructureerde hoeveelheid tijd ontsnappen (20 minuten), en daarna leidde hij haar om verder te gaan met het gestructureerde dagplan. "Het was ook nuttig voor mijn verzorger om me eraan te herinneren dat dit mijn keuze was, het was iets dat ik wilde doen voor een beter leven."
Wat u niet moet doen na Bariatrische chirurgie: Verzorger No-Nos
Hoewel u waarschijnlijk de beste bedoelingen hebt gedurende de tijd dat u na de operatie voor een patiënt zorgt, kan een verzorger soms meer kwaad dan goed doen. Williams biedt advies over te voorkomen praktijken bij het herstellen van uw geliefde:
- Geef niet toe aan voedselverzoeken. Van het dieet, de oefening of het behandelplan af gaan helpt niet, zegt Jill, vooral tijdens de eerste maand of twee. Geef geen toegang tot voedingsmiddelen die niet zijn toegestaan, ongeacht hoeveel uw geliefde smeekt of beklaagt.
- Doe niet mee met het medelijdenfeest. "Wanneer je het verlies van voedsel rouwt, heb je geen metgezel nodig", zegt Williams. "Iemand moet de rol van volwassene overnemen, het is belangrijk om grenzen te stellen over welke klachten moeten worden behandeld en welke niet."
- Word geen therapeut. Na ongeveer 6 weken zal je mantelzorgrol waarschijnlijk eindigen, zegt Williams. Andere medische experts zijn het daarmee eens. Maar rond die tijd kan de patiënt veranderingen in relaties gaan ervaren. Voor veel zwaarlijvige personen draaien sociale bijeenkomsten en relaties om voedsel. Na de operatie moeten die relaties veranderen voor de patiënt om op de lange termijn succesvol te zijn. Deze verschuiving kan verdriet en zelfs depressie veroorzaken. "Loop niet de lijn over naar de therapeut", zegt Williams. Je geliefde kan steun vinden in een groep of met een gekwalificeerde counselor. Als de verzorger een partner is, moet hij of zij duidelijk zijn over wat ze zijn en niet willen doen. Als de partner bijvoorbeeld geen obesitasprobleem heeft, wil hij of zij misschien niet de reguliere sociale functies met betrekking tot voedsel opgeven. Een relatietherapie kan nuttig zijn, zegt ze. "Na een operatie om af te vallen, verandert alles wat er in zit om van je een paar te maken en het gebeurt zo snel." Ze zegt dat het nuttig kan zijn om professionele hulp te krijgen.
Een woord van
Houd in gedachten dat het belangrijk is om voor jezelf te zorgen terwijl je voor anderen zorgt. Zorg voor een back-upschema zodat u tijd kunt nemen voor zover dat nodig is voor zelfzorg. En vergeet niet dat u niet de enige bron van ondersteuning van de patiënt hoeft te zijn. Stel duidelijke grenzen vast en moedig uw geliefde aan om steungroepen online te vinden, in het gebied of via een bariatrisch centrum. Uw steun en zorg kunnen uw geliefde tot dusverre alleen meenemen op de weg van gewichtsverlies. Uiteindelijk moet het pad naar gezondheid en welzijn volledig in handen zijn van een individu om succesvol te zijn.