Er zijn veel producten die het percentage lichaamsvet, de lichaamssamenstelling en de spiermassa meten. De meeste gebruiken Bioelectrical Impedance Analysis , waarbij een elektrisch signaal door het lichaam wordt gestuurd om het percentage van verschillende soorten weefsels te bepalen (elk heeft een andere geleiding). Deze waarderingen kunnen worden beïnvloed door hydratatie, voedselinname en huidtemperatuur, en er zijn nog steeds grenzen aan de nauwkeurigheid en effectiviteit.
De Omron is een eenvoudige, gemakkelijk te gebruiken lichaamsvetanalysator die in de loop van de tijd redelijk nauwkeurige metingen geeft, mits u de aanwijzingen zorgvuldig volgt.
De Tanita Innerscan biedt meer dan alleen lichaamsvet en -gewicht; het bevat ook gegevens over bot- en spiermassa, percentage lichaamswater, dagelijkse calorische behoeften, metabole leeftijdsclassificatie, visceraal vet en lichaamsgewicht. Het maakt gebruik van Bioelectrical Impedance Analysis.
Een andere Tanita-schaal die een gezin van vier een voorgeprogrammeerde lichaamsvetmonitor aanbiedt (deze slaat maximaal 4 persoonlijke gegevens van de gebruiker op). Eenvoudig te gebruiken en gemakkelijk te lezen, deze heeft alle functies die elke sporter of ' weightwatcher ' zou willen hebben.
Dit is perfect voor het tweepersoonshuishouden. Het slaat twee sets voorgeprogrammeerde persoonlijke gegevens op, zodat u uw resultaten in de loop van de tijd kunt vergelijken en kunt nemen.
Een andere fabrikant van monitorsystemen voor lichaamssamenstelling die het waard is om naar te kijken, is HoMedics. Ze hebben verschillende hoogwaardige bio-elektrische impedantie-apparaten die een verscheidenheid aan functies bieden. Bovendien bieden ze enkele hoogwaardige, hoogwaardige weegschalen voor zwaar werk.
Voor diegenen die de hands-on methode om lichaamsvetpercentage te meten prefereren, is niets eenvoudiger (en minder duur) dan het gebruik van passers . Natuurlijk, je hebt wat training en veel oefening nodig om nauwkeurige resultaten te garanderen, maar na verloop van tijd word je een professional.
Een topnaam op thuisschalen, Health O Meter biedt kwaliteit, betaalbaarheid en ontwerpen die werken voor iedereen die dagelijkse gewichtsmetingen uitvoert.
Tanita heeft een verscheidenheid aan andere lichaamsvet- en lichaamssamenstellingsmonitoren die ik nog niet heb geprobeerd, dus heb geen mening over ... Maar misschien vindt u er een die u de voorkeur geeft in hun enorme selectie.
Zie je nog steeds niet de lichaamsvetschaal of analysator die je het leukst vindt? Hier is een complete lijst van lichaamsvetanalysatoren voor thuisgebruik.