Atleten raken vaak gewend aan het voelen van kleine pijntjes en kwaaltjes, maar een klein ongemak kan zelfs een ernstiger blessure zijn. In feite zijn er verschillende sportblessures die vaak worden gemist, over het hoofd gezien of verkeerd gediagnosticeerd.
Sportblessures die vaak verkeerd zijn gediagnosticeerd
1. hersenschudding
Een ernstige impact of een klap op het hoofd kan resulteren in een schok van de hersenen die zowel gevolgen op de korte als op de lange termijn heeft.
Indien onbehandeld, kan een hersenschudding leiden tot een langzame hersentuit. Herhaalde hersenschuddingen kunnen uitgebreide schade veroorzaken en kunnen langdurige problemen met geheugen of andere hersenfuncties veroorzaken. Een hoofdletsel moet altijd worden gecontroleerd door een arts.
2. Achillespeesbreuk
De achillespees is een grote en kwetsbaar liggende pees. Het verbindt de twee kuitspieren (gastrocnemius en de soleus) met het hielbot (calcaneus). Een breuk treedt op wanneer de pees gedeeltelijk of volledig is gescheiden. Omdat een gedeeltelijke breuk kan resulteren in zeer weinig pijn, wordt het vaak verkeerd gediagnosticeerd als een kalfsstam of verstuiking. Een klassiek teken van een Achillespeesruptuur is een "knallend" geluid en een scherpe pijn in de achterkant van het onderbeen. Omdat deze verwonding op zichzelf niet geneest, is het belangrijk om een arts te raadplegen om de diagnose te bevestigen.
3. Anterior Cruciate Ligament (ACL) knieblessures
Een ACL-letsel treedt meestal op wanneer het ligament voorbij zijn limiet en tranen wordt uitgerekt.
Vaak wordt er een verkeerde diagnose gesteld als verstuiking of als collaterale ligament-kniespanning. Deze blessure komt vaak voor bij sporten die abrupte stops en bochten vereisen, zoals voetbal, voetbal en basketbal. Een ACL-scheuring vereist meestal chirurgische reparatie en uitgebreide revalidatie, dus een bezoek aan een arts is van cruciaal belang.
4. Scafoïd fracturen van de pols
Deze polsblessure komt vaak voor bij een val op een uitgestrekte arm.
De scafoïde (schuitvormig) is een klein bot in de pols dat een van de 8 carpale botten is. Dit bot zit onder de duim en heeft een unieke bloedtoevoer die gemakkelijk kan worden verstoord door een breuk. Omdat de symptomen van een scafoïd fractuur vergelijkbaar zijn met een verstuiking , wordt het vaak over het hoofd gezien en kan er een verkeerde diagnose worden gesteld. Een goede diagnose en behandeling zijn essentieel voor genezing.
5. Stressfracturen
Stressfracturen zijn soms moeilijk te diagnosticeren vanwege het vage ongemak en de gegeneraliseerde pijn over de botten met de blessure (meestal het onderbeen en de voet). Ze komen langzaam op na verloop van tijd en worden vaak veroorzaakt door cumulatieve verwondingen aan de spieren en botten. Ze zijn een veelvoorkomend type overbelasting of overtraining letsel. Stressfracturen doen zich voor wanneer spieren vermoeid raken of overbelast raken en niet langer de stress of shock en herhaalde impact kunnen opnemen. Vermoeide spieren dragen die spanning over naar het nabijgelegen bot en het resultaat is een kleine barst (breuk) in het bot. Ze komen vaak voor bij hardlopers die recent de tijd of intensiteit van hun oefeningen hebben verhoogd. Het wordt in het begin vaak gediagnosticeerd als shin-splints , oftewel spierspanning of tendinitis. Dit letsel wordt alleen door rust genezen. Indien onbehandeld, kunnen chronische problemen optreden.
Een reis naar een arts is essentieel om deze schade te diagnosticeren.
6. Talus fracturen
De talus is een van de belangrijkste botten van het enkelgewricht omdat het de hielbeen (hielbeen) en de beenderen in het onderbeen (de tibia en fibula) in staat stelt soepel met elkaar te articuleren. Aanvankelijk worden veel talusfracturen aangezien voor enkelverstuikingen en verrekkingen, omdat de symptomen pijn, zwelling, blauwe plekken en het onvermogen om gewicht te dragen omvatten. Veel voorkomende oorzaken van talusfracturen zijn vallen van een hoogte en landen op de voeten, auto- en motorongevallen, paardrijongevallen en andere traumatische gevolgen voor het onderbeen en de voet.
Het is essentieel om medische zorg te hebben en passende beeldvorming te laten uitvoeren om een botbreuk uit te sluiten.
Bron: de Amerikaanse markt voor eerste hulp en producten voor sportgeneesmiddelen, 1 maart 2004