Wat u kunt eten op een gepureerd dieet

Soms zullen gezondheidsproblemen of mondproblemen vereisen dat u een dieet volgt dat is aangepast voor wat betreft textuur en consistentie. Een gepureerd dieet ligt tussen een volledig vloeibaar dieet en een mechanisch zacht dieet en het is nuttig voor mensen die niet goed kunnen kauwen op voedsel als gevolg van ziekte of na bepaalde soorten chirurgie.

Een gepureerd dieet bevat vloeistoffen en gekookt voedsel dat is gemengd met de consistentie van pudding of babyvoeding, dus weinig of geen kauwen is noodzakelijk.

Zolang je een goede blender hebt, is dit dieet gemakkelijk te volgen en hoeft het niet saai te zijn. De meeste voedingsmiddelen die kunnen worden gekookt en gepureerd, zijn toegestaan ​​op dit dieet. Maar vermijd voedsel zoals rauw of gedroogd fruit en groenten, eieren, pindakaas, pasta, rijst, droog brood, koekjes, crackers, kokosnoten, noten en zaden.

Voedingsmiddelen toegestaan ​​op het gepureerd dieet

Voorbeeldmenu voor een gepureerd dieet

Hier is een idee van voedingsmiddelen die je kunt eten op een gepureerd dieet. De hoeveelheden kunnen worden aangepast aan uw behoefte aan eetlust en calorieën.

Ontbijt

Ochtendsnack

Lunch

Tussendoortje

Avondeten

Nighttime Snack

Mogelijk heeft u aanvullende dieetbeperkingen, dus het is het beste om met uw zorgverlener over dit dieet te praten. Dit is vooral belangrijk als u gezondheidsproblemen of specifieke voedingsgerelateerde problemen hebt.

Andere diëten veranderd voor consistentie

bronnen

Maher AK. "Vereenvoudigd dieetmenu." Elfde editie, Hoboken NJ, VS: Wiley-Blackwell Publishing, oktober 2011.

University of Wisconsin School of Medicine and Public Health. "Gewijzigd dieet: gepureerd dieet."