Moet je een cadeau kopen voor iemand die probeert af te vallen? Als dit het geval is, moet u voorzichtig zijn. Niet elke persoon die op dieet is, wil een weegschaal of een trainingsapparaat om hen aan hun strijd te herinneren. Er zijn speciale regels die u moet gebruiken bij het kopen van geschenken voor lijners en sporters.
Een cadeau kopen voor een Dieter
Sommige sporters, fitnessliefhebbers en gezonde eters willen echt dat producten hun gewichtsverliesproces gemakkelijker maken.
Als de persoon op uw lijst om een dieethulpmiddel of een geschiktheidsgift vraagt , dan kunt u veilig veronderstellen dat u hen niet beledigt wanneer u een activiteitendrijver, een nieuwe traininguitrusting of een keukenschaal inpakt. Maar als uw geliefde niet specifiek om een dieetgerelateerd cadeau vraagt, dan wilt u het misschien vragen voordat u koopt.
Dus wat koop je voor een dieter die geen afslankcadeau wil? Denk aan dingen waardoor ze zich goed voelen over hun lichaam zoals het nu is. Vermijd geschenken die hun gezonde eet- en trainingsdoelen zouden kunnen saboteren. U kunt bijvoorbeeld bonbons, wijn of een cadeaubon van een restaurant vermijden. Maar overweeg een cadeau te geven waarmee hij of zij van een favoriete hobby geniet.
Gezonde cadeau-ideeën voor iemand die afvallen
Als uw geliefde een geschenk wil om hen te helpen tijdens hun reis van het gewichtsverlies, zijn dit enkele geweldige dieet-vriendelijke ideeën om te overwegen.
- Dieetboeken. Als uw geliefde al heeft besloten om af te slanken, is een goed boek voor gewichtsverlies wellicht het beste geschenk dat u kunt geven. Boeken verstrekten dieetbegeleiding en -ondersteuning en dienden ook als een handige referentie tijdens de hele reis van het gewichtsverlies. Dieetreceptboeken zijn geweldige geschenken voor gezonde eters die graag koken. Dieetdagboek en dagboeken zijn ook nuttig voor mensen die moeite hebben om gemotiveerd te blijven. En dieetreferenties zijn ook handig. Vaak bieden deze boeken het aantal calorieën voor populair voedsel, evenals voedselruil en andere kooktips. Denk bij het kopen van het boek na over hoe uw geliefde het zou kunnen gebruiken. Soms is een e-readerversie het beste als uw geliefde vaak reist. Maar anderen geven er de voorkeur aan om een papieren versie in hun keuken of werkruimte te bewaren.
- Keukengereedschap. Gewichtsverlies is zoveel gemakkelijker als u thuis gezonde maaltijden kunt bereiden . Maar voor veel drukke lijners kost het koken te veel tijd. Er zijn echter handige keukengereedschappen die een gezonde maaltijdbereiding in een handomdraai maken. Een kleine keukengrill , bijvoorbeeld, is het perfecte cadeau voor iemand die geen ruimte heeft voor een buitengrill. Als uw geliefde graag gezonde smoothies maakt , kan een hoogwaardige blender een geweldig cadeau zijn. Met een budget? Een kleine, goedkope keukenweegschaal kost meestal minder dan $ 30.
- Maaltijd bezorgservice. Als koken geen optie is, zou de persoon in uw leven misschien een maaltijdmaal bezorgservice op prijs stellen. Als u de beste maaltijdbezorgservice wilt kiezen , moet u vragen stellen en informatie verzamelen. Maar de meest populaire voedingsschema's voor het leveren van een dieet maken een eenvoudige en effectieve voeding voor veel mensen die proberen af te vallen.
Misschien wilt u uw geliefde vragen welke dienst het beste is voor haar dieet en lees dan de kleine lettertjes voordat u investeert. Veel dieetbezorgdiensten vereisen een maandelijkse aanmeldingsverplichting om gratis bezorging te krijgen. - Tech Tools en Trackers. U hoeft geen diëter te zijn om een activity tracker of fitnessmonitor te waarderen . Deze coole tech-gadgets volgen allerlei soorten gegevens die gewichtsverlies eenvoudiger kunnen maken. Sommige apparaten van merken zoals Fitbit of Polar calorieverbruik, dagelijkse stappen, slaapkwaliteit en andere statistieken. Anderen helpen u de houding of stressniveaus gedurende de dag te volgen. Zorg ervoor dat je je huiswerk doet om het beste model voor je familielid of vriend te vinden. Een duurder model is niet altijd de beste pasvorm.
- Mind / Body Services. Als je liever een ervaring wilt geven dan een ingepakt item, overweeg dan om een massage of meditatieve ervaring te geven. Er zijn aanwijzingen dat diensten zoals deze kunnen helpen het proces van gewichtsverlies te verbeteren. Weet u niet zeker welke ervaring het meest wordt gewaardeerd? Met een spa-cadeaubon kan hij of zij de meest toegeeflijke behandeling of service kiezen.
Vergeet niet dat het beste geschenk dat u iemand kunt geven die op dieet is, uw liefde en steun is. Gewichtsverlies is moeilijk. Hoe meer ondersteuning u kunt bieden, hoe groter de kans dat uw vriend of familielid succesvol is.